العودة إلى تاريخ
الشعور الجيد
ديفيد بيرنز
تطوير الذات • علم نفس
4.3
19:31
الوصف
صدر الكتاب عام 1980م، ويقدم مجموعة من الممارسات المثبتة علميًّا لعلاج الأمراض والاضطرابات النفسية باستخدام العلاج الإدراكي، بالإضافة إلى أمثلة لحالات متعددة تم علاجها وشفاؤها من الأمراض النفسية، وأهمها الاكتئاب بدرجاته المختلفة.
ملخصات مشابهة
مكعب
نيكيل سافال
ما يقوله كل جسد
جو نافارو
لكمات متتالية، ثم الضربة القاضية
غاري فاينرتشوك
كيف تبحث عن الأشياء وتكتشفها
بروس فيلكنور
استراتيجيات البحث
ويليام بادكي
التفكير الخارق
غابرييل وينبرغ, لورين ماكان
عشرة وجوه للابتكار
توم كيلي, جوناثان ليتمان
أصغر، أسرع، أخف، أكثف، أرخص
روبرت برايس
الطموح
راشيل بريدج
نهاية الأمراض العقلية
دانيال أمين
قوة كلمة "لا"
جيمس ألتوشير, كلوديا أزولا ألتوشير
لا ترهق نفسك بالأشياء الصغيرة، فبالنهاية كل الأشياء صغيرة
ريتشارد كارلسون
أفكار من دون مفكر
مارك إبستاين
الرضا الوظيفي
دون ويكر
محاط بالحمقى
توماس إريكسون
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2024 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.